Les données de la cohorte Elfe
Publiée dans le Bulletin épidémiologique hebdomadaire du 12 avril 2023, l’étude porte sur la cohorte Elfe, représentative des naissances de 2011 en France métropolitaine, avec des données déclaratives recueillies entre 2013 et 2017. Le temps d’écran moyen quotidien est de 56 minutes à 2 ans, de 1 h 20 à 3 ans et demi et de 1 h 34 à 5 ans et demi [1].
La télévision représente 86 % du temps d’écran à 2 ans, 73 % à 3 ans et demi et 64 % à 5 ans et demi [1].
Respecter les repères
À 2 ans, 13,7 % des enfants n’ont pas d’écran. Le repère « pas plus d’une heure par jour » est respecté par 49,7 % des enfants à 3 ans et demi et par 39,0 % à 5 ans et demi. Plus de 4 heures par jour concernent 1,9 %, 3,6 % et 4,7 % des enfants selon l’âge [1].
Des écarts selon les familles
L’étude observe un temps d’écran plus élevé chez les enfants dont la mère a un faible niveau d’études (jusqu’à 1 h 15 de plus à 5 ans et demi par rapport à un niveau bac + 5 ou plus), avec des disparités régionales et peu de différence selon le sexe. Elle est descriptive, sans ajustement statistique, et ne permet pas d’établir une cause [1]. Ces écarts rappellent qu’il s’agit de contraintes de vie, pas de négligence.
Ce que recommande l’OMS
Dans son communiqué du 24 avril 2019, l’OMS recommande pour les moins d’un an : pas d’écran, au moins 30 minutes par jour à plat ventre, de 12 à 17 heures de sommeil selon l’âge. Pour 1 à 2 ans : au moins 180 minutes d’activité physique par jour, pas d’écran à 1 an et 1 heure maximum à 2 ans. Pour 3 à 4 ans : au moins 180 minutes d’activité par jour dont 60 minutes d’intensité modérée à forte, et 1 heure d’écran maximum [2].
Le message de l’OMS est centré sur le jeu : « remettre le jeu au centre de la vie de l’enfant », selon la Dre Juana Willumsen [2]. Les écrans ne sont pas décrits comme interdits à tout âge, mais comme un temps à limiter pour laisser de la place au mouvement, au sommeil et aux échanges.
Sources et références
[1] Santé publique France. Temps d’écran de 2 à 5 ans et demi chez les enfants de la cohorte nationale Elfe. BEH n° 6 du 12 avril 2023, consulté le 29 octobre 2026. Temps moyens, respect des repères, facteurs associés.
[2] Organisation mondiale de la santé. Le message de l’OMS au jeune enfant : pour grandir en bonne santé, ne pas trop rester assis et jouer davantage. Communiqué du 24 avril 2019, consulté le 29 octobre 2026. Recommandations par tranche d’âge.
